Satu diantara mitos yang umum didengar yaitu apakah makan buah salak dapat mengakibatkan sembelit terlebih bila Anda konsumsi salak dengan kulit arinya.
Well, berdasar sebagian sumber riset kesehatan, salak memiliki kandungan zat alami yang dimaksud dengan tanin. Waktu Anda mengkonsumsinya, zat itu memanglah dapat hentikan diare dengan cara alami. Hingga lalu nampak asumsi bahwa makan salak dapat bikin Anda terserang sembelit. Walau sebenarnya, hal itu sekalipun tak benar.
Diluar itu, menurut pakar gizi dari RSUD Soetomo, Surabaya yakni FZ Wahyurin Mitano konsumsi salak dengan kulit arinya juga sekalipun akan tidak bikin Anda terserang sembelit. Terlebih kulit ari salak yang tinggi bakal serat dapat menghindari Anda sembelit atau konstipasi.
Jadi, telah dapat dibuktikan bukanlah bahwa makan salak sekalipun tak dapat bikin Anda terserang sembelit?
